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Entrenamiento dirigido

Para todos los niveles

Nuestros cursos de entrenamiento dirigido son aptos para todos los niveles y se trata de una forma ideal de socializar y conocer escaladores con los que compartir esta afición. Desde la iniciación hasta niveles más  expertos   el trabajo que se realiza se adapta a las características de cada alumno. En ellos se trabajarán sistema de calentamiento, de movilidad articular, de técnica, de  fuerza, de resistencia y de continuidad de una manera organizada para que se obtengan unas mejoras de rendimiento.