Entrenamiento dirigido
Para todos los niveles
Nuestros cursos de entrenamiento dirigido son aptos para todos los niveles y se trata de una forma ideal de socializar y conocer escaladores con los que compartir esta afición. Desde la iniciación hasta niveles más expertos el trabajo que se realiza se adapta a las características de cada alumno. En ellos se trabajarán sistema de calentamiento, de movilidad articular, de técnica, de fuerza, de resistencia y de continuidad de una manera organizada para que se obtengan unas mejoras de rendimiento.
En los cursos N0 (nivel iniciación) es necesario para inscribirse tener un mínimo de experiencia en rocódromo o hacer un bautismo de escalada para conocer las normas básica de seguridad y funcionamiento del rocódromo.