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Entrenamientos

Entrenamiento dirigido

Para todos los niveles

Nuestros cursos de entrenamiento dirigido son una forma ideal de socializar y conocer escaladores. Se trabajarán sistemas de calentamiento, movilidad articular, técnica, fuerza, resistencia y continuidad de una manera organizada para obtener mejoras de rendimiento.

* En los cursos N0 (iniciación) es necesario tener un mínimo de experiencia o haber realizado un bautismo para conocer las normas básicas de seguridad.

Una experiencia perfecta tanto para personas que nunca han escalado como para quienes buscan actividades originales en Santander.

Objetivo

Mejorar técnica y físicamente en las diferentes modalidades de escalada.

DuraciónSept – Jun (1 o 2 días)
ParticipantesMáx 8
Edad+18 Años
PrecioDesde 29€ /mes
Precios Socios: 29€ (1 día/sem) | 47€ (2 días/sem).
Precios No Socios: 35€ (1 día/sem) | 57€ (2 días/sem).
Material: Incluido material técnico. No incluidos los pies de gato.

Horarios

Cursos Adultos Santander 25/26
HoraLunesMartesMiérc.JuevesViernes
10:00 A
11:30		N1N1
11:30 A
13:00		N0/N1N0/N1
17:00 A
18:30		N0N1
18:30 A
20:00		N1N0N1N0
19:00 A
20:30		N1
–:–N0
Socios: 1 DÍA 29 €/MES ; 2 DÍAS 47 €/MES
No Socios: 1 DÍA 35 €/MES ; 2 DÍAS 57 €/MES
Cursos Adultos Torrelavega 25/26
HoraLunMarMiéJueVieSáb
9:00 A
10:30		N1N1
10:00 A
11:30		N1N1
10:30 A
12:00		N1N1
12:00 A
13:30		N0N0
18:00 A
19:30		N1N1N1N1
19:30 A
21:00		N1N1N1N1
20:00 A
21:30		N0/N1N0/N1N0/N1
Socios: 1 DÍA 29 €/MES ; 2 DÍAS 47 €/MES
No Socios: 1 DÍA 35 €/MES ; 2 DÍAS 57 €/MES
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